móvil, adicción y dieta digital

Como padres y madres, quizás no seamos del todo conscientes de los riesgos, aunque cada vez más los expertos nos alertan del peligro. Según estudios, el uso abusivo de internet y del teléfono móvil puede llegar a producir desajustes importantes en habilidades sociales, manejo del estrés, autoestima y satisfacción vital, confirmándose la necesidad de promover medidas preventivas, como las propuestas por el psicólogo Marc Masip, director del Instituto Psicológico Desconect@, creador de FaceUp, una aplicación que permite conocer «el nivel de dependencia del smartphone» y ponerse a «dieta digital», si fuera necesario.

Os proponemos la lectura del estudio realizada entre estudiantes de centros de secundaria en Asturias, Factores de riesgo en el uso problemático de Internet y del teléfono móvil en adolescentes españoles.

Las alertas también son cada vez más frecuentes en prensa, como ejemplo:

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